查看: 85|回复: 1

[心得体会] 那么立秋后喝什么茶呢?

[复制链接]
发表于 2019-8-15 16:46 | 显示全部楼层 |阅读模式


1、金银花茶

金银花也是民间常用的药材,其味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。可在炎热的天气饮用,以清热解毒,预防中暑。取金银花茶5到10克,放入杯中用开水冲泡,盖上杯盖焖上几分钟,茶汤的色泽和味道会更佳。由于金银花偏寒,并不适合长期饮用,特别是虚寒体质或者女性月经期间禁止饮用,否则可能出现不良反应。
2、莲子心茶

泡莲子心茶一次使用2克莲子心即可,也可以取3-6粒与其他茶一起泡。在多款自制饮料中,莲子心茶可能是最“自讨苦吃”的了。莲子心是莲子中间青绿色的胚芽,性寒,有清热、安神、强心的功效。其清心火的功效特别适合因为心火内炽所致的烦躁失眠者饮用。

4、武夷岩茶

武夷岩茶,乌龙茶之首,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,常饮能润肤,益肺,生津,润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。

富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此,人们赋予了武夷岩茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。

5、普洱茶

陈年的普洱生茶经自然陈化和发酵,变得柔和甘醇,已无新茶的刺激性;普洱熟茶则是由生茶经过了人工发酵,科学证实普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果,长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,有治疗肥胖症的功用;同时饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

6、小青柑—柑普茶

阴长阳消的时候,所以要养阴为主。秋天主收,万物收敛,肺气内应,养生应以养肺为主。

秋季到来,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。干燥易伤损肺阴,易肺部不适,口干烟燥,干咳少痰,便秘等。

柑普茶,秋季润肺化痰,防咳养阴,理气调中,健脾和胃,消积化滞。加上陈放多年的老熟普清新甘爽,健胃,降脂,性温和和失眠,老少皆适合,特别是中老年人养生。

《中医手册》:“橘皮以广东新会所产为佳,功效燥湿化痰,降逆止呕”。《本草纲目拾遗》中记载:“普洱茶出云南普洱府,解油腻,牛羊毒,逐痰下气,刮肠通泻。消食化痰,清胃生津。”
万朝之物普洱茶课堂
「真诚赞赏,手留余香」
发表于 2019-8-16 00:02 | 显示全部楼层
来逛逛                                    
「真诚赞赏,手留余香」
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

热门推荐

入门级普洱生茶到底是什么样的口感?
入门级普洱生茶到底是什么
  入门级对于很多喝茶人来说,是一个概念的问题,和自己的经济能力来说,有些人说,
【干货分享】倚邦,云南大叶种的异类(云南大叶种?倚...
【干货分享】倚邦,云南大
家门不幸普洱茶原本就是历史名茶,现在又成了时髦茶。在过去二三十来年,普洱茶一直
2020中吉号老班章重磅上市 | 真正王者 大隐于山
2020中吉号老班章重磅上市
不炒任何概念,不耍任何花样,我们认为:班章是从来不需要过度抒情的! 上面即是中吉
昔归 | 喝有甜蜜藏有剑气
昔归 | 喝有甜蜜藏有剑气
冰糖甜香显 气质美如兰 喝昔归。品昔归茶,相信很多茶友都有自己的独特感受,但共识
【每日一茶】| 发烧级茶友必备——易武·薄荷塘
【每日一茶】| 发烧级茶友
易武深山明珠-薄荷塘[/backcolor]薄荷塘位于易武曼撒茶区的深山之中,属西双版纳傣族
【干货分享】为什么存放后的普洱茶汤会越变越红?
【干货分享】为什么存放后
普洱茶,茶性味甘,苦,生茶微寒,熟茶性暖,是我国传统的天然保健饮料。人们已经发
普洱茶的“粘稠度”,你能喝出来吗?
普洱茶的“粘稠度”,你能
  同样是普洱茶,喝在口中的感觉却大有不同,有的平平淡淡,有的一口就能让人精神一
©2001-2018  普洱茶吧  Powered by©Discuz!   ( 滇ICP备11003983号 )
快速回复 返回顶部 返回列表